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Studio di Psicologia a Ferrara.
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ALLA RICERCA DELLA FELICITA’: LE 6 RISORSE SU CUI INVESTIRE

Quante volte ci siamo sentiti dire: “dovresti cambiare”, “questa cosa di te non mi piace proprio”, “non sei/fai abbastanza” ? E quante volte, sentendo queste frasi, ci siamo sentiti etichettati, svalutati, inappropriati, impotenti e delusi, pensando di non poter cambiare le cose? In un mondo che punta spesso il dito contro i nostri difetti, limiti e problemi e che ci fa sentire sempre “sbagliati”, prendere consapevolezza delle nostre risorse e dei nostri punti di forza può essere davvero utile per sperimentare un maggior livello di benessere. Quali sono le principali risorse sulle quali dovremmo investire per cambiare positivamente la nostra vita? 1. Ottimismo:...

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Bambini in vacanza con i nonni

Arriva l’estate, le scuole chiudono e molti genitori prendono in considerazione l’idea di mandare i propri figli in vacanza con i nonni. Una bella occasione per i piccoli per sperimentarsi senza mamma e papà, per i nonni un momento per passare più tempo con i loro nipoti e una soluzione che facilita i genitori nell’organizzazione estiva.  Come prepararsi al meglio a questa esperienza?