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Studio di Psicologia a Ferrara.
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ALLA RICERCA DELLA FELICITA’: LE 6 RISORSE SU CUI INVESTIRE

Quante volte ci siamo sentiti dire: “dovresti cambiare”, “questa cosa di te non mi piace proprio”, “non sei/fai abbastanza” ? E quante volte, sentendo queste frasi, ci siamo sentiti etichettati, svalutati, inappropriati, impotenti e delusi, pensando di non poter cambiare le cose? In un mondo che punta spesso il dito contro i nostri difetti, limiti e problemi e che ci fa sentire sempre “sbagliati”, prendere consapevolezza delle nostre risorse e dei nostri punti di forza può essere davvero utile per sperimentare un maggior livello di benessere. Quali sono le principali risorse sulle quali dovremmo investire per cambiare positivamente la nostra vita? 1. Ottimismo:...

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GRUPPI ESPERIENZIALI DI COPPIA- ESTATE 2017

Ci sono esperienze che possono nutrire il benessere famigliare e di coppia. A volte la vita le offre spontaneamente sotto forma di prove o eventi stimolanti e intensi. Altre volte è possibile partecipare a eventi strutturati da professionisti esperti e cogliere l'opportunità di vivere situazioni che stimolano il legame attraverso il gioco, l'attività fisica e la condivisione in una cornice di gruppo. E' proprio attraverso il gruppo e la condivisione dell'esperienza che è possibile riflettere sulle proprie risorse e riscoprirsi in contatto e in sintonia con il proprio partner o i propri famigliari. L'attività è assolutamente sicura e non richiede particolari requisiti fisici...

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